MENU

6 món ngon lại giúp mi con dài như búp bê

Muốn con mi dài, mẹ chỉ cần cho bé ăn 6 món này.

Con mình có được một đôi mắt đẹp với hàng lông mi dài, đen nhánh và cong vút như búp bê luôn là nỗi ao ước của tất cả các bà mẹ. Không chỉ trong thời xưa mà ngay cả hiện tại, vẫn còn rất nhiều chị em nghĩ rằng muốn con có được lông mi dài thì cần phải thường xuyên cắt tỉa từ khi còn sơ sinh để mi phát triển trở lại. Cách giải thích cho quan điểm cắt lông mi trẻ sơ sinh này nghe có vẻ hợp lý và khoa học nhưng sự thật thì lại “sai bét”.  

Rất nhiều chuyên gia và bác sĩ nhi khoa đã cho biết việc cắt lông mi không làm cho lông mi trẻ dài hơn , vì đơn giản: sự phát triển của số lượng các nang tóc được cố định ở một độ dài cụ thể, khi đạt đến ngưỡng sẽ tự động ngừng phát triển.  

 


 

Nhiều bà mẹ hay rỉ tai nhau rằng phải cắt lông mi cho trẻ sơ sinh càng sớm càng tốt vì sau 6 tháng sẽ kém hiệu quả. Trong thực tế, chẳng qua đó là vì lông mi trẻ sau 6 tháng đã đạt gần đến ngưỡng độ dài của mình.  

Cắt lông mi không những không giúp lông mi mọc lại dài hơn mà thậm chí còn có nguy cơ  lây nhiễm các bệnh về mắt như kích ứng mắt, viêm giác mạc, viêm bờ mi…  

Màu và độ dài lông mi bé có liên quan đến sự phát triển và chế độ dinh dưỡng, lượng protein, vitamin…mà trẻ ăn vào hàng ngày. Do đó, mẹ cứ đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng đầy đủ và phong phú cho con, lông mi của bé tự khắc sẽ dần tối màu và trở nên đen nhánh. Nếu thực sự muốn cái thiện chiều dài lông mi cho bé, tốt nhất mẹ nên chú ý cho con ăn nhiều 8 món này:  

1. Cá  

Cá rất giàu protein, và đó cũng là tất cả những gì lông mi của trẻ cần để phát triển. Cấu tạo của các sợi lông mi, tóc đều từ protein. Vì vậy ăn nhiều protein là chìa khóa để lông mi dài hơn. Điều khiến việc cho trẻ ăn cá sẽ tốt hơn ăn thịt là bởi cá cũng rất giàu axit béo Omega-3, giúp cải thiện tuần hoàn, lông mi sẽ nhận được nhiều chất dinh dưỡng và oxy.  

2. Trứng 


 

Là một thực phẩm giàu protein, trứng cũng là một trong những thực phẩm tốt nhất cho lông mi mọc dài hơn. Trứng rất ít chất béo và nhiều chất dinh dưỡng, sẽ cung cấp các khoáng chất mà lông mi của trẻ cần để phát triển mạnh mẽ và khỏe mạnh.  

3. Quả óc chó  

Quả óc chó là nguồn Vitamin E và biotin dồi dào. Cả hai loại vitamin này đều giúp bảo vệ các tế bào của cơ thể khỏi bị hư hại. Vitamin E và biotin sẽ hoạt động như một lá chắn bảo vệ để giúp lông mi trẻ phát triển lâu dài và mạnh mẽ.  

4. Khoai lang  


 

Chứa rất nhiều Vitamin A, khoai lang cung cấp cho cơ thể các beta-carotene cần thiết để giữ cho lông mi của bé luôn dài và khỏe mạnh  

5. Đậu lăng  

Đậu lăng không chỉ có chứa rất nhiều protein, mà còn rất giàu biotin, sắt và kẽm. Sự kết hợp của các khoáng chất có trong đậu lăng sẽ giúp giữ cho lông mi của trẻ phát triển mạnh mẽ.  

6. Cam  


 

Vitamin C trong các loại quả như cam, quýt, bưởi, chanh đóng một vai trò rất lớn trong việc giúp máu lưu thông khỏe mạnh, hỗ trợ các mạch máu nhỏ, cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho lông mi trẻ. Sự thiếu hụt vitamin C có thể gây rụng mi, vì vậy mẹ nên bổ sung cho bé thật nhiều vitamin C  

13:41:10 - 14/12/2016

Các bài viết khác

Những vị trí cho con bú 'chuẩn không cần chỉnh' mẹ bầu nào cũng phải biết
Bà Bầu

Những vị trí cho con bú 'chuẩn không cần chỉnh' mẹ bầu nào cũng phải biết

Trên thực tế mỗi bà mẹ có một tư thế cho con bú khác nhau, miễn là họ cảm thấy thoải mái. Tuy nhiên việc này với bà mẹ mới sinh con có vẻ hơi khó khăn, khi ngực đang căng sữa và em bé còn quá nhỏ để ngậm ti mẹ. Nhiều bà mẹ lo lắng nếu không cho con bú đúng cách có thể khiến bé bị sặc sữa hoặc khó thở vì ngực chèn vào ngực mẹ.

Gò khi mang thai, lúc nào mới gọi bác sĩ????
Bà Bầu

Gò khi mang thai, lúc nào mới gọi bác sĩ????

Gò tử cung có thể là một dấu hiệu chuyển dạ cho thấy tử cung đã sẵn sàng cho sự chào đời của bé cưng. Tuy nhiên, trong một vài trường hợp đây cũng có thể là một cơn gò sinh lý Braxton hicks.

5 việc bà bầu nên làm trong mùa hè nóng bức để luôn dễ chịu
Bà Bầu

5 việc bà bầu nên làm trong mùa hè nóng bức để luôn dễ chịu

5 việc bà bầu nên làm trong mùa hè nóng bức để luôn dễ chịu và thoải mái trong suốt những ngày hè mang thai. Thời tiết mùa hè đến người bình thường còn cảm thấy khó chịu một phần thì bà bầu sẽ có những cảm giác mệt mỏi gấp đôi. Khi biết được mình đã mang thai trong khoảng thời gian cuối mùa xuân và sang đầu hè thì chắc các mẹ sẽ nghĩ rằng mình sẽ phải trải qua những tháng ngày oi bức và mệt mỏi lắm đây. Vậy mẹ bầu cần làm gì trong mùa hè để luôn dễ chịu và thoải mái nhất, tất cả các bí quyết tránh nóng cho bà bầu sẽ được bật mí trong bài viết này.

X