Chia sẻ kiến thức khoa học về mang thai, chăm sóc bé và gợi ý sản phẩm an toàn – dễ hiểu – đáng tin cậy.
Sau sinh, cơ thể mẹ trải qua nhiều thay đổi lớn cả về thể chất lẫn tinh thần. Phần lớn những biểu hiện này là bình thường và sẽ cải thiện dần theo thời gian. Tuy nhiên, cũng có một…
Lấy lại vóc dáng sau sinh là một hành trình đầy thử thách. Có những mẹ bỉm kiêng khem khổ sở, tập luyện miệt mài nhưng cân nặng vẫn “giậm chân tại chỗ”. Thực tế, không phải bạn thiếu kiên…
“Khi nào thì bụng mình mới nhỏ lại?” là câu hỏi đau đáu của hàng triệu mẹ bỉm sữa. Có người chỉ mất 1 tháng đã tự tin diện váy body, nhưng có người lại mất cả năm trời vẫn…
Nhiều mẹ bỉm rơi vào tình trạng tiến thoái lưỡng nan: muốn giảm cân nhanh để lấy lại vóc dáng nhưng lại sợ nhịn ăn sẽ mất sữa, con thiếu chất. Tuy nhiên, khoa học dinh dưỡng hiện đại đã…
Áp lực về vóc dáng sau khi đón con chào đời khiến nhiều mẹ bỉm rơi vào trạng thái nôn nóng, muốn tìm đến những giải pháp cấp tốc. Giữa hàng loạt lời quảng cáo về các loại viên uống…
Vòng eo kém thon gọn và lớp mỡ bụng lỏng lẻo sau khi sinh luôn là “nỗi ám ảnh” của phái đẹp. Tuy nhiên, vùng bụng sau sinh rất nhạy cảm, các cơ bị tách giãn và xương chậu còn…
