Những ngày cuối thai kỳ, cơ thể mẹ bầu bắt đầu có nhiều thay đổi rõ rệt. Có dấu hiệu chỉ là báo trước sinh trong vài ngày hoặc vài tuần, nhưng cũng có dấu hiệu cho thấy mẹ cần vào viện ngay. Việc phân biệt đúng các dấu hiệu sắp sinh sẽ giúp mẹ chủ động hơn, tránh nhập viện quá sớm hoặc đến muộn khi đã chuyển dạ thực sự.
Các dấu hiệu sắp sinh thường gặp ở mẹ bầu
Bụng tụt xuống (thai tụt)
Trước khi sinh, thai nhi thường tụt xuống thấp hơn trong khung chậu. Mẹ bầu có thể nhận thấy:
- Bụng trông thấp hơn so với trước
- Dễ thở hơn, đỡ bị tức ngực
- Cảm giác nặng vùng chậu, đi tiểu nhiều hơn
Dấu hiệu này thường xuất hiện trước sinh vài ngày đến vài tuần, đặc biệt ở mẹ sinh con lần đầu.
Xuất hiện cơn gò tử cung (cơn co thắt)
Cuối thai kỳ, mẹ bầu sẽ cảm nhận các cơn gò tử cung rõ hơn. Có hai loại cơn gò mẹ cần phân biệt.
Cơn gò sinh lý (Braxton Hicks):
- Không đều
- Không tăng dần
- Thường giảm khi nghỉ ngơi
Cơn gò chuyển dạ thật:
- Xuất hiện đều đặn
- Cường độ tăng dần
- Khoảng cách giữa các cơn ngày càng ngắn
- Đau lan từ lưng xuống bụng dưới
Khi cơn gò đều và đau tăng, mẹ cần chuẩn bị vào viện.
Đau lưng dưới và đau bụng âm ỉ
Trước khi sinh, nhiều mẹ bầu có cảm giác:
- Đau lưng dưới âm ỉ hoặc đau từng cơn
- Đau lan xuống vùng hông, đùi
- Cảm giác giống đau bụng kinh nhưng nặng hơn
Đây là dấu hiệu tử cung đang chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ.
Ra dịch nhầy hồng hoặc nâu (bung nút nhầy)
Nút nhầy cổ tử cung có tác dụng bảo vệ thai nhi trong suốt thai kỳ. Khi gần sinh, nút nhầy bong ra khiến mẹ bầu thấy:
- Dịch nhầy đặc
- Màu trong, hồng nhạt hoặc nâu
- Có thể lẫn chút máu
Dấu hiệu này cho thấy cổ tử cung đang mở, sinh có thể xảy ra trong vài giờ đến vài ngày tới.
Vỡ ối
Vỡ ối là dấu hiệu quan trọng cho thấy mẹ bầu cần vào viện ngay. Nước ối có thể:
- Chảy thành dòng hoặc rỉ liên tục
- Không màu hoặc hơi trắng đục
- Không mùi hoặc mùi tanh nhẹ
Khi vỡ ối, dù chưa đau bụng, mẹ vẫn cần đi viện để tránh nguy cơ nhiễm trùng.
Tiêu chảy nhẹ, buồn nôn
Một số mẹ bầu có thể gặp:
- Đi ngoài phân lỏng
- Buồn nôn, chán ăn
Đây là phản ứng tự nhiên của cơ thể trước khi sinh, giúp làm trống đường tiêu hóa.
Dấu hiệu sắp sinh mẹ bầu cần vào viện ngay
Mẹ bầu không nên chần chừ nếu có các dấu hiệu sau:
- Cơn gò đều đặn 5–10 phút/lần
- Vỡ ối dù chưa đau bụng
- Ra máu âm đạo nhiều
- Thai máy yếu hoặc bất thường
- Đau bụng dữ dội, liên tục
Nhập viện kịp thời giúp bác sĩ theo dõi và hỗ trợ sinh an toàn.
Dấu hiệu sắp sinh ở mẹ bầu sinh con lần đầu có gì khác?
Với mẹ sinh con lần đầu:
- Dấu hiệu sắp sinh thường xuất hiện sớm hơn
- Thời gian chuyển dạ có thể kéo dài hơn
- Dễ nhầm lẫn cơn gò sinh lý và cơn gò thật
Vì vậy, mẹ bầu lần đầu nên chuẩn bị sẵn đồ đi sinh từ sớm và theo dõi sát các dấu hiệu của cơ thể.
Khi có dấu hiệu sắp sinh, mẹ bầu nên làm gì?
Khi nhận thấy các dấu hiệu sắp sinh:
- Giữ bình tĩnh, không hoảng loạn
- Ghi lại thời gian và tần suất cơn gò
- Chuẩn bị sẵn giấy tờ, đồ đi sinh
- Liên hệ người thân hoặc bệnh viện
Sự chủ động giúp mẹ bước vào cuộc sinh nở với tâm lý vững vàng hơn.
Kết luận
Nhận biết sớm các dấu hiệu sắp sinh giúp mẹ bầu chủ động vào viện đúng thời điểm, giảm rủi ro cho cả mẹ và bé. Mỗi mẹ bầu có thể có những biểu hiện khác nhau, vì vậy hãy lắng nghe cơ thể mình và đừng ngần ngại đi khám khi thấy dấu hiệu bất thường.