Ở những tuần cuối thai kỳ, nhiều mẹ bầu thường cảm thấy đau bụng lâm râm, căng tức bụng dưới hoặc đau thắt từng cơn. Điều này khiến không ít mẹ lo lắng không biết mình đã chuyển dạ thật hay chỉ là chuyển dạ giả. Việc nhầm lẫn có thể khiến mẹ vào viện quá sớm, mệt mỏi và căng thẳng không cần thiết.
Vậy chuyển dạ thật và chuyển dạ giả khác nhau như thế nào, làm sao để nhận biết chính xác và khi nào mẹ bầu nên vào viện? Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ hiểu rõ.
Chuyển dạ giả là gì?
Chuyển dạ giả (còn gọi là cơn gò Braxton Hicks) là hiện tượng:
- Tử cung co bóp không đều
- Xuất hiện từ những tuần cuối thai kỳ
- Không dẫn đến sinh nở
Những cơn gò này được xem là cách cơ thể “tập dượt” cho quá trình sinh thật, không gây nguy hiểm cho mẹ và bé.
Chuyển dạ thật là gì?
Chuyển dạ thật là quá trình:
- Tử cung co bóp đều đặn, mạnh dần
- Cổ tử cung xóa và mở
- Dẫn đến việc em bé chào đời
Khi đã chuyển dạ thật, mẹ bầu cần vào viện để được theo dõi và hỗ trợ sinh nở kịp thời.
Phân biệt chuyển dạ thật và chuyển dạ giả
Để mẹ dễ hình dung, dưới đây là những điểm khác biệt quan trọng:
1. Tần suất và mức độ cơn đau
- Chuyển dạ giả: Cơn đau không đều, lúc có lúc không, thường nhẹ và không tăng dần
- Chuyển dạ thật: Cơn đau xuất hiện đều đặn, ngày càng dày và mạnh hơn
2. Thời gian kéo dài
- Chuyển dạ giả: Thường kéo dài ngắn, có thể tự hết
- Chuyển dạ thật: Kéo dài liên tục, không thuyên giảm theo thời gian
3. Vị trí đau
- Chuyển dạ giả: Thường đau ở bụng dưới hoặc vùng bẹn
- Chuyển dạ thật: Đau lan từ lưng xuống bụng dưới và khung chậu
4. Thay đổi khi nghỉ ngơi
- Chuyển dạ giả: Nghỉ ngơi, đổi tư thế hoặc uống nước ấm có thể giảm đau
- Chuyển dạ thật: Cơn đau không giảm dù mẹ nghỉ ngơi hay thay đổi tư thế
5. Ảnh hưởng đến cổ tử cung
- Chuyển dạ giả: Không làm cổ tử cung mở
- Chuyển dạ thật: Cổ tử cung xóa – mở dần để chuẩn bị sinh
Bảng so sánh nhanh chuyển dạ thật và chuyển dạ giả
| Tiêu chí | Chuyển dạ giả | Chuyển dạ thật |
|---|---|---|
| Tần suất | Không đều | Đều đặn, tăng dần |
| Mức độ đau | Nhẹ, không tăng | Đau tăng dần |
| Nghỉ ngơi | Có thể giảm | Không giảm |
| Cổ tử cung | Không mở | Xóa – mở |
| Kết quả | Không sinh | Sinh em bé |
Khi nào mẹ bầu nên vào viện?
Mẹ bầu nên đi viện ngay khi có các dấu hiệu sau:
- Cơn đau xuất hiện đều đặn mỗi 5–10 phút
- Đau tăng dần cả về cường độ và tần suất
- Ra dịch nhầy hồng hoặc máu
- Vỡ ối hoặc nghi ngờ rỉ ối
Trong những trường hợp này, khả năng cao mẹ đã chuyển dạ thật.
Vì sao mẹ bầu dễ nhầm chuyển dạ giả với chuyển dạ thật?
Một số lý do thường gặp:
- Lần đầu mang thai, chưa có kinh nghiệm
- Cơ thể nhạy cảm với cơn gò tử cung
- Lo lắng quá mức ở những tuần cuối
Việc trang bị kiến thức sớm sẽ giúp mẹ bình tĩnh hơn và xử lý đúng thời điểm.
Kết luận
Phân biệt chuyển dạ thật và chuyển dạ giả là kỹ năng quan trọng mà mẹ bầu nào cũng nên biết, đặc biệt trong những tuần cuối thai kỳ. Chuyển dạ giả thường không đều, nhẹ và có thể tự hết, trong khi chuyển dạ thật đau tăng dần, đều đặn và dẫn đến sinh nở. Khi có dấu hiệu nghi ngờ, mẹ nên đi khám hoặc vào viện để được theo dõi an toàn.